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海南大学
2018年“5·25”心理健康
教育活动月
“适应与成长”
心理讲座
时间
5月5日上午8:00—10:00
地点
社科楼二楼报告厅
嘉宾
中国人民公安大学高岩教授
大家可能对于高岩教授并不是很熟悉
接下来给大家看看高教授的风采
高岩：中国人民公安大学公安管理学院教授、研究生导师、常州市公安局智库研究员、中组部援疆干部（援疆期间任新疆兵团警官高等专科学校副校长），曾获个人三等功、“中国人民公安大学首届名师”、“北京市高等院校师德先进个人”等荣誉。
让我们了解一下高岩教授吧！
“她是一位慈祥的妈妈，给我关爱和温暖；她是一位高贵的老师，渡我走过荆棘的人生；她是一位智慧的知己，相顾无言，却能用眼神交流着最真挚的感情。”学生张丽祥在2010年10月3日凌晨写给高老师的信中这样说道。
“用心授课”是高岩教授始终如一的追求。她从不把上课当作是一个硬邦邦的任务，而看作成一种心灵与心灵的交流。她把教书育人融入到她一笑一颦点点滴滴言行之中，关注眼前的每一位学生，努力从嘴角上、眉宇间和眼睛里，走进学生的内心世界，并努力用自己的所知所悟去引导学生们解答心中的疑惑。可以说，老师做的一切，像灯塔一样照亮了学生们的心灵。这样亲切又和蔼的高教授，不光深受中国人民公安大学学子们的崇敬与喜爱，也被全国各地学子们深深地信任喜爱着。

高教授一直在贯彻自己的教学理念，给学生们带去爱与关怀。这样的为人为师，让我们如何不心生钦佩？
非常荣幸，高岩教授在五月五日来到了海南大学。
现在跟随小编的脚步，看看高岩教授为我们海大学子带来的心灵干货！

现场一角
在开场时，高老师提到了我们平时谈之色变的军训生活。其中最让我们深思就是军训不光是为了去个性化，也是为了让自己的短处，比如身体素质，个性脾气等得到改善。
在讲座中，高岩教授针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题, 结合当下热点问题, 用幽默诙谐的语言, 带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。
高岩教授说，相比较于小学、中学的学习生活而言,大学生活将是一种全新的生活方式。大学生作为成年人, 在大学的生活需要自己去打理, 去面对各种选择,并且进行自我约束,不仅要学会做事, 更要学会做人。高岩教授的话说出了我们大部分人的心声，她的发言引经据典、幽默诙谐，获得了同学们一次次热烈的掌声。
讲座中谈到大学生判断事物的问题，高教授给大家讲述了美国社会心理学家阿希的社会心理实验，结合实验中被试者开始普遍把具有五种美好品质的人想象为一个理想的友善的人，却在把这张表格中的热情换为冷酷后普遍推翻了原来的形象，而产生了一个完全不同的形象。这个有趣的结果，告诉同学们必须在社会知觉过程中，坚持认识人与事的全面性、动态性和客观性。
同学们在认真听讲，收获颇多！
小编也是收获满满哦，接下来再和大家分享一些心理健康的知识吧！
大学生心理健康
大学生心理健康标准
1、能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望；
2、能保持正确的自我意识、接纳自我；
3、能保持统一完整的人格品质；
4、能保持良好的环境适应能力等。
大学生心理健康的意义
1、健康的心理是大学生接受思想政治教育以及学习科学文化知识的前提；
2、健康的心理是大学期间正常学习、交往、生活、发展的基本保证。
建立良好的人际关系对大学生发展的意义
1、良好的人际关系有助于大学生个体化社会化的过程；
2、良好的人际关系有助于大学生身心健康的发展；
3、良好的人际关系有助于大学生事业的成功。
大学生应掌握的交往原则
1、交互原则
2、尊重原则
3、真诚原则
4、宽容原则
在热烈的掌声中，本次“适应与成长”心理健康讲座完美落幕啦！此次讲座让同学们在欢声笑语中学到了很多，明白了心理健康教育的意义所在。同学们纷纷表示，通过短短两个小时的学习，自己掌握了很多种面对挫折，保持良好心态的方法。大学生心理健康教育的重要性不言而喻, 拥有健康的心理素质是我们走向成功的必需品。本次讲座对于大学生的健康成长具有极大的指引作用, 为同学们在今后的生活中提出警示,有利于帮助同学们更好地度过大学生活。
最后，送上一张高岩教授的美照，走过路过不要错过！